Баня, которая занимает очень важное место в турецкой культуре, действительно полезна для вашего здоровья. Вся грязь, которая заполняет поры вашего тела из-за горячего воздуха и пара в ванной, размягчается. С помощью приготовленного мешочка все поры открываются. Таким образом, ваша кожа избавляется от омертвевшей кожи и получает больше кислорода. Турецкая баня снимает мышечное напряжение и боль, открывает ограниченные суставы, очищает лимфатическую систему и улучшает кровообращение. Она уменьшает заложенность носовых пазух, вызванную астмой или аллергическими состояниями, и сохраняет кожу молодой и свежей.

В чем польза бани?

• Укрепляет кости.
• С помощью турецкой бани можно избавиться от токсинов.
• Ускоряет кровообращение.
• Хорошо помогает при простуде.
• Сохраняет кожу молодой и свежей.
• Снимает мышечное напряжение и боль, а также расслабляет ограниченные суставы.
• Укрепляет иммунную систему. Усиливает очищение лимфатической системы.
• Снимает стресс и расслабляет разум.
• Увеличивает частоту сердечных сокращений и обмен веществ.
• Укрепляет иммунную систему.
• Удаляет омертвевшие клетки кожи.
• Устраняет заложенность носовых пазух, вызванную аллергией или астмой.
• Увеличивает уровень кислорода в организме.